Поможет привести мысли в порядок и понять истинное предназначение Мандала спокойствия и гармонии. Можно самому создать изображение, заряженное позитивной энергетикой, или приобрести раскраску. Особенно полезны знаки Мандалы людям, часто подвергающимся разрушительному воздействию стресса. Процесс создания магических рисунков не требует особых навыков и дает результат уже после одного сеанса. Но для закрепления результатов и обретения душевной гармонии рекомендуется регулярно обращаться к символам.
Что такое Мандала и как действует?
Основоположник аналитической психологии К. Юнг применял магические изображения для излечения тяжелых психических заболеваний пациентов, так что эффективность Мандалы доказана с научной точки зрения.
В переводе с древнего литературного языка Индии название магического символа переводится как окружность, что отражает внешний вид красочного изображения. Тибетские мудрецы издавна использовали Мандалы, как символ реального мира, построенного на взаимодействии материи и духовности. Овальная форма отражает бесконечность жизни и смену одних элементов другими, а еще выступает в роли идеальной защиты от негатива. Внутри изображения помещены 2 круга отличающихся размеров. Каждый символизирует различные этапы духовного становления. Небольшой круг отвечает за настоящее, а больший показывает будущее. Не зря многие практики используют символы для развития дара ясновидения.

Мандала способствует обретению гармонии, благополучия, счастья и уверенности, потому что наполнена энергией любви. А еще обеспечивает снятие внутренних блоков, при этом не нужна сильная воля, наоборот, требуется лишь полное расслабление. Монахи считают, что рисунок исцеляет от физических и духовных недугов. Во время медитации на изображения создается ощущение, что взгляд направлен на движущиеся объекты из-за заточенной в каждом элементе энергии. Магический рисунок налаживает связь с подсознанием, позволяет выйти за рамки, обрести ясность мышления и осознать высшее предназначение.
Вернуться к оглавлениюКак создать и использовать Мандалу?
Основные правила работы
Чтобы магическое изображение принесло радость и обеспечило защиту от негативной энергии, восточные практики рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

- Для рисования используются краски, фломастеры и другие материалы очень ярких оттенков. Лучше избегать черных и серых цветов, ассоциирующихся с отсутствием радости.
- Рисовать или раскрашивать Мандалу необходимо в тихом месте, лучше — на природе. Сотовый следует выключить и заранее предупредить окружающих.
- Создавать изображение можно в одиночестве или с близкими людьми. Нарисованный бок о бок рисунок поспособствует укреплению дружбы, а рядом с врагом поможет найти примирение и подарит взаимное прощение.
- Обретение душевного равновесия без веры в действенность восточных символов невозможно, так что следует отбросить скептицизм.
- Перед началом, чтобы расслабиться, можно включить приятную музыку. Особенно эффективна будет мантра благодарности, прощения и любви. Дыхательная практика тоже подойдет для снятия внутренних блоков и физической зажатости.
- При создании духовной Мандалы не нужно думать и выбирать цвета с логической точки зрения. Наоборот, нужно слушать только интуицию, даже если доводы разума говорят, что оттенки несовместимы.
- Чем чаще проводится терапия с помощью создания цветных окружностей, тем сильнее эффект. Обрести ясновидение или раскрыть сакральные знания помогут регулярные сеансы.
Создание собственной Мандалы
Если нет навыков или желания рисовать, то можно приобрести готовые раскраски. Закрашивание элементов окружности подарит спокойствие и чувство уверенности в завтрашнем дне.

Чтобы получилась действенная движущаяся Мандала, следует действовать по следующему алгоритму:
- На бумаге наносится окружность. Основная цель линий — защита и олицетворение рамок, в которое заключено сознание. Разрешается использовать приспособления, например, циркуль или обводить круглые предметы.
- По центру рисуется маленький кружок или даже стилизованная фигурка — звездочка, драгоценный камень и т. д. Практики советуют выбирать объект, который ассоциируется с основной проблемой. При этом должен идти позитивный посыл.
- Добавляется новый элемент на внешней стороне маленького кружка, причем ограничений в цветовой гамме нет. Затем он дублируется по кругу.
- Духовная Мандала постепенно должна заполняться. Возможно добавление любых элементов, которые подскажет подсознание. Рекомендуется накладывать одно изображение на другое для создания необычных новых образов.
- Размер элементов зачастую увеличивается, чем дальше они отходят от центра. Внутри больших объектов можно прорисовать малые.
- Защитный круг не должен становиться преградой: если появляется желание выйти за его пределы, так и нужно сделать, главное, лишь сам факт существования линии. Но этот шаг необязателен, потому большинство духовных Мандал круглые.
- Когда рисунок будет завершен, подскажет интуиция.
- По окончании следует расслабиться и рассмотреть полученный результат. Важно почувствовать, как душу наполняет вера и ощущается присутствие высшего существа.
Связь духовного роста и знака
Мандала гармонии помогает успокоиться и победить внутренних демонов. Сам процесс нанесение линий на бумагу или раскрашивания является медитативной практикой, приближающей человека к духовному просвещению через работу над собой, собственными недостатками и страхами. Созерцание рисунка помогает развить лучшие качества и учит различать прекрасное. Согласно восточным верованиям, Мандала для гармонизации энергий поможет активировать все чакры, что повлечет за собой улучшение физического и психического самочувствия, а еще обретение новых навыков. Например, раскрытие потаенных сил в Аджне подарит дар ясновиденья, а в Анахате усилит эмпатичность.